✦ PENDANT · 6 MIN DE LECTURE
C’est souvent le moment que l’on redoute le plus. Comment dire aux enfants que papa et maman ne vont plus vivre ensemble, sans les blesser ? Il n’y a pas de formule parfaite, mais il existe des repères qui aident.
Idéalement, quand la décision est prise et que l’organisation principale est connue : qui vit où, quand ils verront chacun de vous. Les enfants supportent mieux une nouvelle difficile quand elle vient avec des repères concrets.
Annoncer ensemble montre aux enfants que vous restez leurs parents, même séparés. Si ce n’est pas possible (conflit fort, peur, absence), ce n’est pas un échec : l’important est qu’ils entendent un message calme et rassurant.
• Ce n’est pas de leur faute.
• Vous les aimez tous les deux, et cela ne changera pas.
• Ce qui va changer concrètement, et ce qui ne changera pas (l’école, les copains, les activités).
• Ils ont le droit d’être tristes, en colère, ou de ne rien dire.
• Tout-petits : des mots simples, des routines stables, beaucoup de câlins.
• Enfants : des explications concrètes, un calendrier visuel peut aider.
• Adolescents : de l’honnêteté, de l’espace pour réagir, et pas de confidences d’adulte.
Les détails du conflit, les reproches envers l’autre parent, faire de l’enfant un messager ou un confident. Les enfants aiment leurs deux parents : les mettre au milieu les blesse.
Un enfant n’a pas besoin de parents parfaits. Il a besoin de savoir qu’il est aimé, qu’il n’y est pour rien, et que sa vie reste tenue.
Et toi, où en es-tu ?
Le Parcours APRÈS NOUS t’accompagne sur la coparentalité, avec des outils concrets pour organiser la vie des enfants.
Faire le point gratuitement →Peur ou violences : 3919 (gratuit, anonyme, 24h/24) · Danger immédiat : 17 · SMS : 114. Cet article est informatif et ne remplace pas l’avis d’un avocat, d’un notaire ou d’un professionnel de santé.