✦ PENDANT · 5 MIN DE LECTURE
L’argent est l’une des premières peurs quand on envisage de se séparer. « Est-ce que je vais m’en sortir seule ? » La réponse commence par un budget clair, même approximatif. Ce qui fait peur, c’est souvent le flou.
Liste tous tes revenus mensuels à venir : salaire, allocations, pension alimentaire éventuelle, autres revenus. Sois prudente : compte ce qui est sûr, pas ce qui est espéré. Tu peux vérifier tes droits sur le simulateur de la CAF ou sur mesdroitssociaux.gouv.fr.
• Logement : loyer ou crédit, charges, assurance habitation.
• Énergie, eau, internet, téléphone.
• Transport : carburant, abonnement, assurance.
• Enfants : cantine, garde, activités.
• Crédits en cours et impôts.
Courses, santé, vêtements, petits plaisirs. Garde une ligne « imprévus », même petite. Ce n’est pas du superflu : c’est ce qui évite qu’une panne de voiture devienne une catastrophe.
Si tes dépenses dépassent tes revenus, ce n’est pas la fin de l’histoire. C’est une information. Tu peux chercher des pistes : un logement plus petit, des aides auxquelles tu as droit, une renégociation de crédit, un calendrier progressif. Un conseiller ou une assistante sociale peut t’aider à y voir plus clair.
Un budget n’est pas un jugement. C’est une carte. Une fois qu’elle est posée, tu peux choisir ton chemin en connaissance de cause.
Et toi, où en es-tu ?
Le Parcours PENDANT inclut un budget prêt à remplir, à télécharger en Excel ou en PDF.
Faire le point gratuitement →Peur ou violences : 3919 (gratuit, anonyme, 24h/24) · Danger immédiat : 17 · SMS : 114. Cet article est informatif et ne remplace pas l’avis d’un avocat, d’un notaire ou d’un professionnel de santé.